Vannes · cabinet et visio
Une partie de vous veut arrêter, une autre rallume une cigarette. L'hypnose permet de comprendre ce que la cigarette fait pour vous, pour pouvoir s'en passer.
70 € la séance, comme toute autre séance. Pas de forfait spécial tabac.J'ai eu la chance d'être accompagnée par Cédric sur quelques séances. Son approche et sa bienveillance mettent tout de suite à l'aise. Il a été d'une grande écoute et a su mettre les mots sur ce qui me faisait souffrir. Je le recommande sans hésiter !
Cedric est très accueillant , disponible et très compétent. Il explique le déroulé de la seance, de ces methodes, et, est très respectueux. Il est très à l'écoute et dans le non jugement. Je suis venu pour arrêter de fumer et précédemment pour des traumas, en une séance il a su me libérer de cette addiction je n'ai pas refuser depuis! Je le recommande +++
Premier contact très intéressant Très professionnel et bienveillant
J'ai consulté Cédric Le Gac à Vannes pour dépasser un traumatisme. En un an d'accompagnement en EMDR et hypnose, j'ai vraiment évolué et retrouvé ma place. Ce qui m'a marquée : son écoute, son professionnalisme et surtout l'absence totale de jugement. Aujourd'hui je pétille à nouveau ! Si vous cherchez un psychopraticien dans le Morbihan, je recommande sans hésiter.
Cela fait maintenant un an que je suis accompagné par Cédric, et après avoir consulté plusieurs praticiens auparavant, je peux dire sans hésitation que c’est le meilleur thérapeute que j’ai eu l’occasion de rencontrer. C’est toujours un plaisir de venir en consultation : il n’y a aucun jugement, seulement une véritable écoute, beaucoup de bienveillance et une réelle compréhension des problématiques abordées. Chaque rendez-vous est constructif, riche en émotions, mais surtout très bénéfique pour avancer et mieux se comprendre. Merci encore pour tous ces échanges précieux et pour cet accompagnement de qualité.
Merci pour l’oreille attentive, le professionnalisme et la bienveillance de Cedric LeGac. Super système de prise de rendez-vous, ayant un emploi du temps changeant j’ai dû modifier mes créneaux. La démarche était très simple et rapide ( à réaliser en avance bien sûr ). Merci pour ces séances utiles!
Très bon praticien, à l'écoute, sans jugement et qui m'a permis de débloquer ma situation. Je recommande vivement !
Merci à Cedric, très sympatique et à l écoute. Cela m a permis de trouver le problème de ma phobie. Praticien que je conseille vivement.
Bonjour, je suis venu voir cedric en janvier 2023 pour un problème de poids puis plus profondément un deuil très difficile avec des émotions refoulées et qui me faisaient souffrir physiquement (tete, machoire, dos) et mentalement ( colère, haine) . Cedric a su par sa bienveillance et son professionnalisme, bien écouter sans jugement, me conseiller d'accueillir mes émotions, de m'ancrer , puis un autre travail sur les valeurs, grace à ses conseils j'ai pu peu a peu me libérer, apprendre à lacher prise sur la colère, la culpabilité, la tristesse, et trouver un soutien , je me suis sentie comprise, le travail que nous avons fait m' a servi aussi pour le "passage" à la retraite. Il y a peu de gens , à mon avis qui savent écouter avec autant d attention et de gentillesse, merci encore
L'hypnose peut aider à arrêter de fumer en travaillant sur le rôle que la cigarette joue pour vous (stress, habitude, geste, plaisir), pas seulement sur la dépendance physique. Je vous reçois à Vannes ou en visio, 70 € la séance.
Chercher un bureau de tabac ouvert un dimanche soir, sortir fumer en plein hiver, vous demander une fois la cigarette allumée si vous en aviez vraiment envie : vous savez que ça coûte cher et que ce n'est pas bon pour la santé. Le savoir ne suffit pas. Vous avez peut-être déjà essayé les substituts nicotiniques, la cigarette électronique ou la seule volonté, et vous avez craqué lors d'un apéro ou d'un moment de stress.
Où en êtes-vous avec la cigarette ?
La cigarette a pu servir de béquille un temps. Nous cherchons à quoi.
L'entretien du début détermine votre rapport à la cigarette et votre motivation, car on n'arrête pas sans le vouloir.
L'hypnose permet d'aller chercher par l'imagination les ressources et les blocages que vous n'aviez pas repérés.
Nous préparons les situations à risque et vérifions que votre changement tient dans la vraie vie.
70 €, comme n'importe quelle séance. Je ne fais pas de forfait ni de tarif spécial : le prix ne devrait pas influencer votre motivation.
Le nombre de séances dépend de votre motivation et de votre rapport au tabac. Certaines personnes ont besoin de moins de temps, d'autres de davantage, et je m'adapte à vous.
L'hypnose ne remplace pas un suivi médical. Votre médecin ou votre pharmacien peut vous conseiller sur les substituts nicotiniques, et Tabac Info Service (3989) propose un accompagnement gratuit. Pour l'alcool ou les drogues, un suivi médical est indispensable au bon déroulement d'un sevrage.
Je suis Cédric Le Gac, psychopraticien à Vannes. Je pratique l'hypnose ericksonienne et le RITMO®, une méthode qui associe hypnose et principes de l'EMDR. J'ai suivi plus de 1000 heures de formation, je suis supervisé dans ma pratique et je respecte la charte éthique et le code de déontologie du Syndicat des métiers de l'hypnose.
Je reçois des adultes et des adolescents, en cabinet ou à distance. Lire mon parcours et ma façon de travailler.
L'hypnose n'est pas un traitement médical de la dépendance au tabac. Elle intervient en complément de votre suivi de santé. Aucun résultat n'est garanti.
Un court quiz pour faire le point sur ce qui vous amène et savoir si l'hypnose peut vous convenir. Sans inscription.
Elle peut aider, en travaillant sur ce que la cigarette vous apporte et sur les automatismes. Elle ne fonctionne pas sans votre motivation, et aucun résultat n'est garanti.
Cela varie selon chacun et selon votre rapport au tabac. Nous faisons le point ensemble après la première séance.
70 € la séance d'environ 1 h. Je ne fais pas de forfait spécial tabac.
Oui, c'est compatible. Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien, qui sont les mieux placés pour vous conseiller.
Dans ce cas, nous commençons par regarder ce qui retient d'un côté et de l'autre. On n'arrête pas sans le vouloir, mais l'ambivalence se travaille.
Oui, la séance en ligne se déroule comme au cabinet.
Je peux accompagner les comportements compulsifs (écrans, jeux, pornographie) et soutenir un travail sur l'alcool ou les drogues, uniquement en complément d'un suivi médical.
Deux étapes, trente secondes. Je vous rappelle pour répondre à vos questions et fixer un premier rendez-vous si vous le souhaitez.
En situation de danger immédiat ou de détresse, appelez le 15, le 112 ou le 3114 (prévention du suicide, 24 h sur 24).
Vos données, votre choix. J'utilise des traceurs pour mesurer l'audience du site et l'efficacité de mes publicités (Google, Meta). Rien n'est déposé sans votre accord. En savoir plus
