Cédric Le Gac

Vannes · cabinet et visio

Cédric Le Gac, psychopraticien en hypnose à Vannes

Comment vous demander de vous confier à moi si je ne m'autorise pas à le faire ? Voici d'où je viens, comment je travaille et ce que vous pouvez attendre d'une séance.

Cabinet au Parc Pompidou, Vannes, et séances en visio.

Ce que disent les personnes accompagnées

EXCELLENTBasée sur 146 avisGoogle
Ana Couil y a 4 mois
★★★★★

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Cédric sur quelques séances. Son approche et sa bienveillance mettent tout de suite à l'aise. Il a été d'une grande écoute et a su mettre les mots sur ce qui me faisait souffrir. Je le recommande sans hésiter !

Justyne LE STRATil y a 4 mois
★★★★★

Cedric est très accueillant , disponible et très compétent. Il explique le déroulé de la seance, de ces methodes, et, est très respectueux. Il est très à l'écoute et dans le non jugement. Je suis venu pour arrêter de fumer et précédemment pour des traumas, en une séance il a su me libérer de cette addiction je n'ai pas refuser depuis! Je le recommande +++

marie-pascale Duforestelil y a 4 mois
★★★★★

Premier contact très intéressant Très professionnel et bienveillant

Anne Sophieil y a 5 mois
★★★★★

J'ai consulté Cédric Le Gac à Vannes pour dépasser un traumatisme. En un an d'accompagnement en EMDR et hypnose, j'ai vraiment évolué et retrouvé ma place. Ce qui m'a marquée : son écoute, son professionnalisme et surtout l'absence totale de jugement. Aujourd'hui je pétille à nouveau ! Si vous cherchez un psychopraticien dans le Morbihan, je recommande sans hésiter.

Camille Pichonil y a 5 mois
★★★★★

Cela fait maintenant un an que je suis accompagné par Cédric, et après avoir consulté plusieurs praticiens auparavant, je peux dire sans hésitation que c’est le meilleur thérapeute que j’ai eu l’occasion de rencontrer. C’est toujours un plaisir de venir en consultation : il n’y a aucun jugement, seulement une véritable écoute, beaucoup de bienveillance et une réelle compréhension des problématiques abordées. Chaque rendez-vous est constructif, riche en émotions, mais surtout très bénéfique pour avancer et mieux se comprendre. Merci encore pour tous ces échanges précieux et pour cet accompagnement de qualité.

Perrine Lassembléeil y a 5 mois
★★★★★

Merci pour l’oreille attentive, le professionnalisme et la bienveillance de Cedric LeGac. Super système de prise de rendez-vous, ayant un emploi du temps changeant j’ai dû modifier mes créneaux. La démarche était très simple et rapide ( à réaliser en avance bien sûr ). Merci pour ces séances utiles!

Coline Eil y a 6 mois
★★★★★

Très bon praticien, à l'écoute, sans jugement et qui m'a permis de débloquer ma situation. Je recommande vivement !

Christophe Pochonil y a 6 mois
★★★★★

Merci à Cedric, très sympatique et à l écoute. Cela m a permis de trouver le problème de ma phobie. Praticien que je conseille vivement.

pichois marie thérèseil y a 9 mois
★★★★★

Bonjour, je suis venu voir cedric en janvier 2023 pour un problème de poids puis plus profondément un deuil très difficile avec des émotions refoulées et qui me faisaient souffrir physiquement (tete, machoire, dos) et mentalement ( colère, haine) . Cedric a su par sa bienveillance et son professionnalisme, bien écouter sans jugement, me conseiller d'accueillir mes émotions, de m'ancrer , puis un autre travail sur les valeurs, grace à ses conseils j'ai pu peu a peu me libérer, apprendre à lacher prise sur la colère, la culpabilité, la tristesse, et trouver un soutien , je me suis sentie comprise, le travail que nous avons fait m' a servi aussi pour le "passage" à la retraite. Il y a peu de gens , à mon avis qui savent écouter avec autant d attention et de gentillesse, merci encore

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Mon parcours

Je suis psychopraticien en hypnose ericksonienne et RITMO® à Vannes. Je me suis reconverti en 2016, à 33 ans, après 15 ans dans le commerce et la formation, parce que l'hypnose m'avait aidé personnellement.

Quand j'étais enfant, j'ai appris que se mettre en colère était mal vu, que pleurer, c'était être susceptible, et que la peur, « c'est rien ». J'ai cru qu'il ne fallait pas montrer mes émotions et j'ai enfoui ma sensibilité.

Ne pas écouter mes émotions ne m'a pas permis de reconnaître les signes d'un burn-out, d'une dépression, ni de faire face à une relation amoureuse toxique. La découverte de l'hypnose, en 2016, à titre personnel, m'a poussé à changer de métier.

Aujourd'hui, mon objectif est de vous aider à vous comprendre et à reprendre le contrôle sur vous-même, pour créer le changement que vous voulez voir dans votre vie.

Cédric Le Gac, psychopraticien en hypnose à Vannes

Comment je travaille : une séance en trois temps

Il n'y a pas de séance type. Votre personnalité, vos croyances et vos valeurs vous sont propres, et je m'adapte.

Enquêter ensemble

Je m'intéresse à ce que vous dites, à comment vous le dites et à ce que vous ne dites pas, pour comprendre vos émotions et vos schémas appris.

Choisir l'outil

Hypnose, RITMO® ou PNL : je combine les outils selon votre personnalité et ce qui se joue pour vous.

Changer

Vous voyez votre problématique avec un autre regard, et les techniques de changement sont amenées différemment, à votre rythme.

Ce qui va se passer, et ce qui n'arrivera pas

Ce qui va se passer

  • Je vais vous questionner.
  • Votre imaginaire sera sollicité.
  • Vous pourriez ressentir des émotions.
  • Vous pourriez prendre plaisir à changer.

Ce qui n'arrivera pas

  • Vous n'allez pas dormir.
  • Vous ne resterez pas passif·ve pendant que je parle.
  • Je ne vous lirai pas un script tout fait.
  • Je ne chercherai pas votre approbation.

Prévoyez un minimum de 3 séances pour mettre toutes les chances de votre côté et pérenniser votre changement. Le nombre dépend de votre capacité à vous confronter à vos émotions et de votre envie de mieux vous connaître.

Quel praticien je suis ?

Je vous accompagne comme j'aimerais être accompagné : en passant par la compréhension de ce que votre système interne a appris à faire pour vous protéger. Mon travail est de créer un rapport propice au changement. Mes formations me permettent de combiner un large choix de techniques pour correspondre à votre personnalité. Pour en savoir plus sur le RITMO®, lisez la page RITMO® et EMDR à Vannes.

Ma formation

  • 2025, thérapie familiale systémique à l'AHTMA avec Olivier Thévenin, enjeux d'attachement.
  • 2024, hypnose et sexologie avec Céline Tran et Hervé Munier Didière.
  • 2022, dynamique émotionnelle et relationnelle avec Cyrille Champagne, neurosciences, ATSE (art de travailler sur les structures émotionnelles) de Laurent Bertin, ennéagramme.
  • 2020, hypnose pour les enfants et adolescents auprès d'Anne-Gervaise Vendange Corona.
  • 2020, psychopathologie auprès d'Alain Héril, pour mieux connaître les limites de mon accompagnement.
  • 2019, hypnose conversationnelle avec Jean Dupré.
  • 2018, maître praticien en hypnose à l'ARCHE (Académie de recherche et connaissances en hypnose ericksonienne), auprès de Kévin Finel, Pierre-Alain Perez, Bruno Surace et d'autres formateurs.
  • 2018, RITMO®, certifié par Lili Rugieri.

Je me forme sans interruption depuis 2018 et je cumule plus de 1000 heures de formation. J'ai créé et j'anime un groupe de pratique en ligne pour pratiquer et progresser entre praticiens.

Important : je suis supervisé pour ma pratique et j'ai un accompagnement psychothérapeutique personnel afin de mieux vous accompagner.

Éthique et déontologie

Je remets régulièrement ma pratique à jour par la supervision, un accompagnement psychologique personnel, des lectures et des échanges entre praticiens. Formé à l'ARCHE, école qui a participé à la création du Syndicat des métiers de l'hypnose, j'adhère à sa charte éthique et à son code de déontologie.

En séance, votre objectif est évalué sans jugement. Je m'adapte à votre personnalité, vos valeurs et vos croyances, et je m'assure simplement que votre demande soit saine et éthique.

ARCHE, Académie de recherche et connaissances en hypnose ericksonienneSyndicat des métiers de l'hypnose

Faisons connaissance en vidéo

Quelques minutes pour voir comment je parle de mon travail et décider si mon approche vous convient.

Séances, tarifs et lieu

Séance individuelle70 €, environ 1 h. Au cabinet ou en visio.
Moyens de paiementCarte bancaire, chèque ou espèces. Certaines mutuelles remboursent une partie de la séance, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Nombre de séancesChaque situation est différente. Je propose en général de prévoir au moins 3 séances, puis nous faisons le point ensemble.
AccèsParc Pompidou, 9 avenue Georges Pompidou à Vannes. Stationnement privé gratuit en face de l'Intermarché.
Couple et famille90 €, environ 1 h 30.

Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Les accompagnements en hypnose ne sont pas d'ordre médical et ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à une prescription. Seul un médecin peut poser un diagnostic ou modifier un traitement. Poursuivez tout traitement et tout suivi en cours.

Vous vous posez encore des questions ?

Un court quiz pour faire le point sur ce qui vous amène et savoir si l'hypnose peut vous convenir. Sans inscription.

Faire le quiz

Questions fréquentes

Qui est Cédric Le Gac ?

Psychopraticien en hypnose ericksonienne et RITMO® à Vannes, reconverti en 2016 après 15 ans dans le commerce et la formation. Il cumule plus de 1000 heures de formation et reçoit au Parc Pompidou ou en visio.

Êtes-vous médecin ou psychologue ?

Non. Je suis psychopraticien. Mon accompagnement n'est pas médical, il ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical et vous devez poursuivre tout traitement en cours.

Êtes-vous supervisé ?

Oui. Je suis supervisé pour ma pratique et j'ai un accompagnement psychothérapeutique personnel.

Comment se passe une séance ?

Je vous questionne, votre imaginaire est sollicité, vous restez conscient·e et actif·ve. Il n'y a ni sommeil, ni script tout fait.

Combien de séances prévoir ?

Au moins 3 séances en général, puis nous faisons le point. Le nombre dépend de votre capacité à vous confronter à vos émotions et de votre envie de mieux vous connaître.

Quel est le tarif ?

70 € la séance individuelle d'environ 1 h, 90 € pour une séance de couple ou de famille d'environ 1 h 30.

Où se trouve le cabinet ?

Au Parc Pompidou, 9 avenue Georges Pompidou à Vannes. Stationnement privé gratuit en face de l'Intermarché. Les séances en visio sont aussi possibles.

Être rappelé·e sous 24 h ouvrées

Deux étapes, trente secondes. Je vous rappelle pour répondre à vos questions et fixer un premier rendez-vous si vous le souhaitez.


Ce qui vous amène
Format souhaité

En situation de danger immédiat ou de détresse, appelez le 15, le 112 ou le 3114 (prévention du suicide, 24 h sur 24).

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